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[기고] 작은 목표를 꾸준히 실천하면 큰 결실을 얻는다
스티븐 알트로그(Stephen Altrogge)

입력 Jan 05, 2018 11:31 AM KST
새해 목표
(Photo : ⓒ biblestudytools.com)
▲우리는 새해를 맞으며 목표를 원대하게 세우는 것을 좋아한다. 하지만, 작은 목표를 꾸준히 실천할 때 더 큰 성과를 얻을 수 있다.

목표 설정과 관련해서 나를 고무시키는 요소가 있다. 아마도 그것은 다가올 해에 무언가 멋진 일을 실행할 수 있으리라는 기대일 것이다. 예를 들어 마라톤 경주를 한다든지, 성경 전체를 통독한다든지, 혹은 구상중이었던 책을 집필한다든지 등의 일은 신난다. 아니면, 아마도 내가 갖고 있던 나쁜 습관을 벗어버릴 수 있으리라는 기대일 수도 있겠다. 예를 들어, 늦잠을 잔다든지, 장기적으로 볼 때 나의 생명을 단축시킬 음식을 일상적으로 먹는다든지 등의 일을 그만 두는 것이다. 나는 내게 도전이 되는 큰 목표를 설정하기를 좋아한다.

그러나 두어 해 전부터 나는 나의 습관에 대해 새로운 사실을 발견하기 시작했다. 작은 목표를 신실하게 지킬 때 가장 큰 결실을 얻게 된다는 사실을.

한 가지 예를 들겠다: 나는 내가 마라톤을 뛸 것이라고는 생각하지 않는다. 그렇게 해보고는 싶지만 무릎도 약하고 마라톤 연습을 할 시간이 없기 때문이다. 그러나 하나님의 도움으로 일주일에 두어 번 20-25분 동안 달리기 연습을 할 수 있다. 또 다른 예가 있다: 나는 일년 동안 성경 전체를 통독하는 것을 매우 어려워한다. 통독을 해보기는 했지만, 그것이 나와 나의 인격에 특별히 영향을 끼치지는 못했다. 그러나 하루가 시작되기 전에 거의 매일 나는 35-45분 간 기도하고 성경을 읽을 수 있다. 마지막 예는 이것이다: 나는 책이나 노래, 혹은 또 다른 독창적인 작업을 할 시간이 너무 없다. 그러나 일주일에 두어 번 20-30분의 시간을 낼 수는 있다.

나는 이 작은 활동들을 성실하게 수행하는 것이 장기적으로는 놀라운 결과를 초래한다는 것을 알아차리기 시작했다. 더 많이 달리면 달릴수록 나는 더 건강해진다. 더 지속적으로 성경을 읽으면 읽을수록 나는 더 많이 하나님과 동행하게 된다. 글 쓰는 일을 더 많이 하면 할수록 나는 더 향상되어간다. 나는 자녀가 둘이 있고 한 아이가 앞으로 또 태어날 것인데다 교회의 목사이기도 하다. 나는 이런 일들에 헌신할 엄청난 시간을 확보할 수가 없다. 그러나 나는 꾸준하게는 할 수 있다. 하나님은 심지어 작은 일에 대해서도 꾸준한 것을 좋아하신다.

누가복음 16장 10절에서 예수께서는 이렇게 말씀하셨다: "지극히 작은 것에 충성된 자는 큰 것에도 충성되고 지극히 작은 것에 불의한 자는 큰 것에도 불의하니라."

잠언 13장 4절은 "게으른 자는 마음으로 원하여도 얻지 못하나 부지런한 자의 마음은 풍족함을 얻느니라"고 말한다.

성경은 근면의 가치를 재차 강조한다. 하나님은 근면, 성실, 노력에 보상하신다. 아마도 우리는 그 결과를 즉각적으로 얻지는 못하겠지만 시간이 지나면 얻게 되어 있다. 그것은 마치 집을 짓는 것과도 같다. 첫 벽돌을 놓았을 때 그것은 집처럼 보이지 않는다. 그러나 천천히 절차에 따라서 목표를 향해 나아가게 되면 일은 이루어지게 되어 있다.

몇 가지 절차를 소개하겠다.

1)규칙적으로 실행할 때 큰 효과를 거둘 수 있을 작은 목표를 한두 가지 설정하라. 예를 들어, 매일 성경을 읽거나 15분간 기도하기, 혹은 한달에 한 성경을 암기하기, 혹은 석달에 한 편의 찬송 가사를 쓰기 등을 행할 수 있다.

2)이 목표들을 주님께 의탁하라. 당신이 이것들을 꾸준하게 실천하도록 도와달라고 기도하고, 당신의 영광이 아니라 하나님의 영광을 위해서 할 수 있도록 도와달라고 기도하라. 당신이 내키지 않더라도 그 일들을 꾸준히 할 수 있도록 은혜를 베풀어주실 것을 하나님께 요청하라.

3)다른 사람들에게 당신의 목표에 대해서 알려라. 누군가가 당신을 지지하고 중보기도하며 심지어는 함께 그 목표를 이루기 위해 노력한다면 매우 유익할 것이다. 당신이 미혼자이면 절친한 친구에게 알려라.

4)당신의 목표를 규칙적으로 수행할 시간을 확보하라. 아마도 아침 첫 시간일 수도 있고 잠들기 직전일 수도 있고 점심시간일 수도 있을 것이다. 다만 시간을 정해놓고 그 일에 집중하라.

5)어떤 날, 어떤 주, 혹은 어떤 달은 상황이 좋지 않을 수 있는데, 그때는 스스로를 억압하지 마라. 복음 안에서 기뻐하고 당신이 그리스도 안에서 받은 무한한 용서의 기쁨을 누려라. 그리고 엉덩이를 털고 일어서서 다시 시작하면 된다.

6)조그맣더라도 성공을 거두면 하나님께 감사하라.

자, 이제 여러분이 실행할 차례다. 당신은 금년에 어떤 작은 목표를 이루고자 하는가?

기사출처: https://theblazingcenter.com/2013/12/small-changes-with-big-results-next-year.html

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