영국 기독교 신문 크리스천투데이 칼럼니스트 캐리 로지(Carey Lodge)가 최근 "분노를 다스릴 때 도움을 주는 성경구절 10가지(10 Bible verses to help you with unresolved anger)"라는 제목의 칼럼을 냈다. 칼럼에서 로지는 "성경에 분노에 대한 언급이 무수히 많이 언급되어 있으며, 의로운 분노는 좋은 것이라고 말하고 있다. 성경은 기독교인이 분노에 사로잡히지말며, 용서하라고 분명히 가르치고 있다"고 말했다.
아래는 분노를 다스릴 때 도움을 주는 성경구절 10가지.
1. 에베소서 4장 31-32절
"너희는 모든 악독과 노함과 분냄과 떠드는 것과 비방하는 것을 모든 악의와 함께 버리고 서로 친절하게 하며 불쌍히 여기며 서로 용서하기를 하나님이 그리스도 안에서 너희를 용서하심과 같이 하라"(엡4:31-32)
2. 에베소서 4장 26절
"분을 내어도 죄를 짓지 말며 해가 지도록 분을 품지 말고"(엡4:26)
3. 야고보서 1장 19-20절
"내 사랑하는 형제들아 너희가 알지니 사람마다 듣기는 속히 하고 말하기는 더디 하며 성내기도 더디 하라 사람이 성내는 것이 하나님의 의를 이루지 못함이라"(약1:19-20)
4. 갈라디아서 6장 1-2절
"형제들아 사람이 만일 무슨 범죄한 일이 드러나거든 신령한 너희는 온유한 심령으로 그러한 자를 바로잡고 너 자신을 살펴보아 너도 시험을 받을까 두려워하라 너희가 짐을 서로 지라 그리하여 그리스도의 법을 성취하라"(갈6:1-2)
5. 잠언서 15장 18절
"분을 쉽게 내는 자는 다툼을 일으켜도 노하기를 더디 하는 자는 시비를 그치게 하느니라"(잠15:18)
6. 전도서 7장 9절
"급한 마음으로 노를 발하지 말라 노는 우매한 자들의 품에 머무름이니라"(전7:9)
7. 골로새서 3장 13절
"누가 누구에게 불만이 있거든 서로 용납하여 피차 용서하되 주께서 너희를 용서하신 것 같이 너희도 그리하고"(골3:13)
8. 히브리서 12장 15절
"너희는 하나님의 은혜에 이르지 못하는 자가 없도록 하고 또 쓴 뿌리가 나서 괴롭게 하여 많은 사람이 이로 말미암아 더럽게 되지 않게 하며"(히12:15)
9. 고린도 전서 13장 4-6절
"사랑은 오래 참고 사랑은 온유하며 시기하지 아니하며 사랑은 자랑하지 아니하며 교만하지 아니하며 무례히 행하지 아니하며 자기의 유익을 구하지 아니하며 성내지 아니하며 악한 것을 생각하지 아니하며 불의를 기뻐하지 아니하며 진리와 함께 기뻐하고"(고전13:4-6)
10. 마태복음 5장 9절
"화평하게 하는 자는 복이 있나니 그들이 하나님의 아들이라 일컬음을 받을 것임이요"(마5:9)